Porzeczki to dawka zdrowia! Co zawierają? 🙂
- Flawonoidy- hamują powstawanie w organizmie toksycznych związków, spowalniają procesy starzenia, stabilizują ciśnienie krwi, działają oczyszczająco
- Antocyjany- substancje antybakteryjne, skutecznie zwalczają bakterie E. coli
- Rutynę- ułatwia wchłanianie witaminy C- sama porzeczka ma jej w sobie bardzo dużo 🙂 rutyna uszczelnia i wzmacnia śródbłonek naczyń krwionośnych
- Kwercetynę- posiada właściwości moczopędne i oczyszczające drogi moczowe