porzeczki na zdrowie!

P1140057..

Porzeczki to dawka zdrowia! Co zawierają?    🙂

  • Flawonoidy- hamują powstawanie w organizmie toksycznych związków, spowalniają procesy starzenia, stabilizują ciśnienie krwi, działają oczyszczająco
  • Antocyjany- substancje antybakteryjne, skutecznie zwalczają bakterie E. coli
  • Rutynę- ułatwia wchłanianie witaminy C- sama porzeczka ma jej w sobie bardzo dużo 🙂 rutyna uszczelnia i wzmacnia śródbłonek naczyń krwionośnych
  • Kwercetynę- posiada właściwości moczopędne i oczyszczające drogi moczowe
Czytaj dalej...